地區: 歐美 年份: 2021
主演: 安迪·普迪迪科姆
導演: 未知
更新:2023-04-20 00:55:55
劇情簡介:深吸一口氣,用Netflix最新的原創劇集《Headspace冥想正念指南》善待你的心靈,開始新的一年吧。安迪·普迪迪科姆(AndyPuddicombe)曾是一名佛教僧侶,也是廣受全球喜愛的Headspace冥想應用的聯合創始人。在8集動畫的過程中,他帶領觀眾了解了冥想背后的好處和科學。每集時長20分鐘,展示了一種不同的正念技巧,有助于練習冥想-專注于壓力、睡眠和放手等主題-并在每一章的最后以指導冥想結束。《Headspace冥想正念指南》提供了一個靜止的時刻,并說明練習冥想對每個人來說都是容易的。《Headspace冥想正念指南》是Headspace和VoxMediaStudios三個系列中的第一個,后續系列包括Headspace睡眠指南和互動體驗。Headspace冥想指南是Headspace和VoxMediaStudios三個系列中的第一個,后續系列包括《Headspace睡眠指南》和一段互動體驗。制作公司:VoxMediaStudios和HeadspaceStudios。執行制片人:查德·穆姆、馬克·W·奧爾森、克里斯·格羅索、安迪·普迪科姆、薩姆·羅戈威、摩根·塞爾澤...
小克萊伯·門多薩 索尼婭·布拉加 托尼·柯蒂斯 梅芙·金琴絲 Joselice Jucá 珍妮特·利 Alexandre Moura 魯本斯·桑托斯 Ariano Suassuna
7.7分 2023迭戈·馬拉多納 貝利 Dalma Maradona Gianni Minà Claudia Villafa?e Ciro Ferrara Maria Rosa Maradona Corrado Ferlaino Diego Maradona Jr. Italo Cucci Diego Maradona Sr. Gianinna Maradona Daniel Arcucci Cristiana Sinagra Jorge Burruchaga
8.0分 2019
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